義経焼＠羊肉のなみかた

本日の夕食（2011.1.21)です。
羊肉のなみかたで買ってきたものを家で焼いて食べました。
実は今年になってから羊肉のなみかたでお買い物は
これですでに2回目。

前回は義経焼じゃなくてテムジンとかの焼肉用の肉を買ってきて焼肉でした。
相変わらず月1回は必ず食べてるといっていいペースです。
今月は月2回になってしまっています。

（写真は以前の物を使用）


いつも義経焼の肉（みそだれ入り）を買ってきて、



キャベツや玉ねぎを切って入れて、一緒に焼きます。
今回も肉は4人前。
あっさりとペロリでした。
（ほぼ私と彼で食べていると思われ）
あきらかに胃が大きくなっているような。。
それなのに動いてないし、腰は痛いし。

関係ないけど、化粧を1か月してないと先日書きましたが、
同時に、あまり鏡を見ていないのもそのくらいでしょうか。
女としてダメダメな感じ。
前からない女子力がすでに底を尽きています。爆

羊肉のなみかたHP

　　

スイートポテト＠ドンレミー

スーパーより購入。
これはヨークでも売っていました。

ドンレミーのスイートポテト。
1個 88円。(通常は100円らしい)　169Kcal.





小ぶりな割に、なかなかな高カロリーですよ。
食べるとみっちりした感じのスイートポテト。
そんなに甘ったるかったりはせずちょうどいいです。
芋ようかんとスイートポテトの間のような感じがします。

サイズ的にも小さいので軽く何か甘いものを、というときにいいと思います＾＾


(20011.1.20 食)

ドンレミーhttp://www.domremy.com/